LIU I劉奕醫師

WEIGHT MANAGEMENT

體重管理,從理解身體開始

不只追求體重下降,而是透過個人化評估,改善代謝健康、保留肌肉量,並建立能長期維持的策略。

劉奕醫師白袍坐姿形象照
照護核心評估 × 治療 × 追蹤

每項治療均須由醫師評估,並由病人共同參與決定。

作者暨醫療審閱劉奕醫師最後審閱:2026 年 7 月 15 日

WHEN TO SEEK HELP

哪些情況適合接受評估?

  • 體重持續增加或反覆復胖
  • 合併糖尿病前期、三高或脂肪肝
  • 打鼾、白天嗜睡或疑似睡眠呼吸中止
  • 體重影響關節、活動能力或生活品質
  • 節食後肌肉量下降,或不知道如何安全開始

YOUR CARE JOURNEY

體重管理門診流程

01

理解需求

了解體重變化、過去嘗試、生活困難與希望改善的健康問題。

02

完整評估

整合病史、用藥、體組成、腰圍、血壓與必要的代謝檢驗。

03

共同訂定計畫

從營養、活動、睡眠與行為支持開始,必要時討論適合的醫療選項。

04

持續追蹤

追蹤體重之外,也關注肌肉量、代謝指標、副作用、生活品質與維持策略。

BEFORE YOUR VISIT

初診前可以準備

不必為了看診先進行激烈節食,真實記錄比完美表現更有幫助。

  • 01近期健檢或抽血報告
  • 02目前使用的藥物與保健品
  • 03過去減重方式與不適反應
  • 04一至三天飲食、睡眠與活動概況
純瀏覽器端試算

BMI 與階段目標

資料只在你的瀏覽器計算,不會上傳或儲存。

目前 BMI27.7
減少 5%76.0 kg
減少 10%72.0 kg
減少 15%68.0 kg

試算僅供理解階段目標,並非個人治療建議;適合的目標與速度需依健康狀況評估。

COMMON QUESTIONS

常見問題

第一次看診一定會使用藥物嗎?

不一定。初診重點是完整評估與共同設定目標;是否需要藥物,要依健康狀況、適應症、禁忌症、期待與可承受風險個別討論。

只看 BMI 就能決定治療嗎?

不能。BMI 是篩檢工具,仍需一起考量腰圍、體組成、共病、功能、用藥與生活狀況。

需要空腹嗎?

一般諮詢不一定需要空腹;若預計安排特定抽血,請依院方或醫療團隊事前指示。

NEXT STEP

選擇適合你的院區

總院與龍泉分院的看診時間及自費諮詢費不同,請以最新公告為準。

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